Umów się na wizytę: 883 686 600

Cukrzyca typu II, przyczyny, powikłania, dietoterapia cukrzycy

Cukrzyca typu II jest chorobą rozwijającą się po cichu. Rozpoznaje się ją głównie po badaniu glukozy z krwi na czczo, jeśli przekracza 140mg/dl, rozpoznaje się cukrzycę, lub po badaniu obciążenia glukozą. Zazwyczaj podwyższonej glukozy we krwi nie odczuwa się.

Przyczyną rozwoju cukrzycy typu II jest m.in.:

  • długotrwały nieodpowiedni sposób odżywiania się
  • nadmiar węglowodanów prostych
  • brak lub mała aktywność fizyczna, otyłość
  • nieleczona insulinooporność
  • predyspozycje genetyczne

Cukrzyca typu II rozwija się powoli, najpierw mogą być niewielkie odchylenia od normy w badaniu krwi.

Typowymi objawami cukrzycy są:

  • nadmierne pragnienie
  • wielomocz
  • senność, zwłaszcza po posiłkach
  • częsty głód
  • bóle i zawroty głowy
  • osłabienie
  • infekcje i stany zapalne dróg moczowo-płciowych

Ciągłe wysokie stężenie glukozy we krwi, zwłaszcza powyżej 140mg/dl powoli prowadzi do poważnych powikłań m.in. :

  • retinopatii – uszkodzenia naczyń siatkówki oka, pogorszenia widzenia
  • nefropatii – cukrzycowej chorobie nerek
  • neuropatii – uszkodzenia układu nerwowego, czyli brak czucia w kończynach
  • trudno gojących się ran, prowadzących do martwicy, przez co chorzy mają odcinane kończyny
  • choroby wieńcowej serca, która może przyczynić się do zawału serca

Aby nie doszło do poważnych powikłań, bardzo ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi, szczególnie w cukrzycy, a głównym niefarmakologicznym leczeniem jest odpowiednio dobrana dieta.


Dieta cukrzycowa jest niezbędnym elementem leczenia cukrzycy każdego typu.

Główne założenia diety cukrzycowej polegają na:

  • ograniczeniu węglowodanów, szczególnie prostych
  • wprowadzeniu produktów o niskim indeksie i ładunku glikemicznym
  • dostarczeniu wszystkich niezbędnych składników odżywczych
  • regularnych posiłkach w ciągu dnia
  • umiarkowanej aktywności fizycznej

Celem diety jest ustabilizowanie i utrzymanie glikemii (poziomu glukozy we krwi) na odpowiednim poziomie. Osoby z nadwagą lub otyłością powinny dodatkowo zastosować ograniczenie kalorii w diecie, aby mogły zgubić zbędne kilogramy.

Dzięki współpracy z dietetyk mgr Paulina Zawadzka w łatwy sposób wdrożysz dietę cukrzycową

Dopasuję indywidualny plan działania pod Twój aktualny stan zdrowia, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, Twój tryb życia.

Zapisz się na pierwszą konsultację.

Jeśli masz pytania zadzwoń: Tel. 883-686-600 lub napisz na dietetykpaulina@gmail.com

Spinner
Ładowanie...

Dbamy o twoją prywatność!

Korzystanie z plików cookie pozwala nam zapewnić ci większa wygodę w korzystaniu z serwisu, a nam pomoże się rozwijać